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北欧美食

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北欧美食的名气就像当地的气候一样,冷门而小众,大家的认知普遍被局限在瑞典肉丸和丹麦曲奇中。但实际上,北欧并不是只会做小吃和甜点的美食荒漠。相反,北欧不仅拥有丰富多彩的传统美食,更是现代新式料理的领军之地。

2004年NOMA餐厅主厨René Redzepi联合其他斯堪的纳维亚半岛的厨师,共同提出了新北欧料理宣言,旨在将烹饪的指针拨回自然的世界,借由新鲜的食材实践反璞归真的生活理念。开启了北欧美食走向国际的新时代,掀起了料理界的新浪潮。

哥本哈根是新北欧料理的发源地。当地餐厅的主厨们精选产自北欧的新鲜有机食材,用心烹饪,为食客献上新鲜、健康又极富创造性的美味佳肴。其他北欧国家也不遑多让,附近的渔场为他们提供了新鲜的顶级三文鱼、帝王蟹、银鳕鱼等海产,私家农场出产专供餐厅的有机绿色蔬菜,自然生长的浆果……不止是高级餐厅会选用新鲜当季的本地食材,这样的理念早已深入到了北欧的大小餐馆,乃至家庭烹饪中。

北欧日常传统餐饮也非常值得一试。如果到了瑞典,一定不能错过因宜家而闻名世界的小肉丸,你可以在位于斯德哥尔摩的北欧最古老的餐厅Den Gyldene Freden享受“瑞典经典美食”的三道菜——开胃菜鲱鱼、主菜小肉丸和草莓甜点。或者在丹麦试试开放式三明治(smørrebrød),各种材质的面包搭配种类丰富的配菜,即使在匆忙的旅行途中,也可在享受美味的同时兼顾营养均衡。冰岛和格陵兰岛上的很多餐厅还提供当天现捕的鳕鱼、比目鱼、帝王蟹、北极虾等海鲜。至于饮品,维京人留下的饮酒习气从未消失,被誉为挪威国酒的阿夸威特和维京啤酒等高度烈酒都是备受欢迎的佐餐佳品。

除了正餐之外,北欧的下午茶时间也是非常令人期待的。北欧人对咖啡的热衷完全不亚于意大利人,是世界上人均咖啡消费量最大的地区之一。每个城市都有各具特色的咖啡馆,出售现磨手工咖啡。瑞典人把与家人朋友一起喝咖啡、品尝小食的休闲时光称之为Fika,最关键的是通过Fika全然地放松自己。北欧的甜点也很有特色,如瑞典的肉桂卷和丹麦的丹麦酥,用它们来搭配咖啡,度过闲适的Fika吧!

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Rosendals Trädgård 花园咖啡馆

坐在花园里喝咖啡、吃甜点,还是斯德哥尔摩最美的花园之一,绝对能满足你所有的公主梦。Rosendal咖啡馆所在花园是一座开放式花园,这家咖啡馆提供新鲜的沙拉、汤、三明治和各式面包甜点,大多菜品都直接取材于花园和他们自己的菜棚,咖啡馆隔壁是他们每日出炉新鲜面包的烘焙坊和一家小型精品店。这里也很好找,走过Djurgårdsbron桥,沿着运河一直走就可以看到Rosendals Garden Café的标识。

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Vaxholm B&B的烹饪和烘烤课

自上世纪40年代以来,肉桂面包就在瑞典咖啡桌占据了一席之地。游客可与主人Linda一起,在她的厨房学习如何制作瑞典肉桂面包。Linda也开设传统瑞典肉丸等烹饪课程。游客可以坐船、公交车或自驾到达Vaxholm岛。

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Östermalmshallen 美食市场

Östermalm市场创设于1888年,位于Östermalmstorg 广场美丽的红砖建筑中。你可以在柜台间漫步,选购鲜鱼、肉类、甜品和传统美味,或者挑一家餐厅或酒吧小坐,看市场中人来人往。Östermalmstorg广场有17家贸易商,其中许多家已经几代在此经营。

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Hallongården农场

Hallongården农场位于斯科纳西南部,靠近Trelleborg镇,出售多种自制覆盆子蛋糕和饼干,以及果汁、果酱、覆盆子番茄酱、酸辣酱、覆盆子果醋等多种浆果制品。在这里,你能吃到特色食材制成的开放三明治,或者带上野餐篮,坐在覆盆子灌木丛中享用。你甚至可以自己动手采摘浆果,或跟随导游游览。

© Apelöga

Gunnarshögs gård农场

Gunnarshög农场出售自制菜籽油以及亚麻籽油、醋、各种果酱等多种产品。这里的一切商品都是当地人以有机生产方式制作的。农场里有一家小咖啡馆,出售的许多糕点用的都是农场自家的油。你可以跟着导游参观生产过程,尝试自己榨菜籽油,这项活动广受各年龄段的游客喜爱。Gunnarshög农场位于斯科纳东南部的世外桃源Österlen区。

© Mickael Tannus

Jordnära upplevelser苹果乐园

快跟着导游,乘坐苹果火车穿越郁郁葱葱的苹果园吧!这段三小时的旅途能带你体验当地果农的生活。机不可失,你可以在这里榨苹果汁,还能捎上一瓶自制苹果汁带回家。快来体验苹果乐园的趣味活动吧!

© Daniel Rasmussen

John’s Hotdog Deli

丹麦有自己独特的热狗,可以算是丹麦传统的快餐。走在哥本哈根街头,你一定会经过好几个热狗快餐车。当你从哥本哈根中央车站出来,走向看到的第一辆热狗车John’s Hotdog Deli,很幸运的是这恰好是这个城市最好的热狗之一。从米其林星级厨师,到派对到深夜的年轻人,John的热狗受到每个人的喜爱。

© Daniel Rasmussen

DØP热狗

DØP(有机香肠人)是一个深受哥本哈根民众喜爱的小热狗摊,位于圆塔附近。如果你在哥本哈根市中心,这是一顿完美的提神餐,但小摊只在白天开放。由于吃有机食品已经成为许多丹麦人的头等大事,DØP迅速走红。热狗是用酸面团面包做成(可以不要面包),搭配不同的香肠,包括素食香肠,你还可以选择经典的和不那么经典的配料。

© Chris Tonnesen

The Coffee Collective咖啡店

The Coffee Collective咖啡店融合了北欧简约现代感和丹麦hygge舒适感。他们精心烹煮咖啡,想带给顾客独特的咖啡体验。他们关注咖啡制作的整个过程,为了实现制作最好的咖啡的目标,他们与农民合作,发展可持续生产,提高咖啡质量。开在Jægersborggade、广场市集Torvehallerne等地的五家分店都值得一去。

© Sebastian Himmelstrup

Prolog Coffee Bar咖啡店

Prolog Coffee Bar是哥本哈根最好的精品咖啡店之一,只提供咖啡和简单面包。其合伙人Jonas Gehl在2018和2019年连续两年获得丹麦最佳咖啡师的殊荣。传说Noma创始人René Redzepi也对这家店情有独钟。Prolog自家烘焙的咖啡豆口味偏清淡,味道偏莓果、坚果、果酸的芬芳。咖啡豆应季更换,总是让回头客充满惊喜。Prolog店面不大,店外有几张桌子,宾客盈门是店里的营业常态。